Domače solne počitniške kopeli: sprostite se in razstrupite!



Domače kopalne soli s sezonskim vonjem!

Če ste v praznikih poudarili, da slabo jeste in se nenehno počutite, kot da se borite proti bolezni, je čas, da se sprostite in razstrupite. Ena najlažjih metod razstrupljanja je namakanje v kopeli, polni učinkovitih sestavin za razstrupljanje.

Detoksificirajoče domače kopalne soli lahko zmešamo zelo hitro in enostavno. Če želite zabaven in enostaven recept, da ga uporabite sami ali ga podarite kot praznična darila, sem na svoj recept prilepila praznični zavoj. Vedno naredim kupček in jih podarim vsem svojim prijateljem. Odličen projekt je tudi za otroke!

Sestavine za zimsko detox kopel



Znano je, da je namakanje v vodi, obogateno z nekaterimi naravnimi solmi, terapevtski učinek, kar koristi telesu tako znotraj kot zunaj. Poročali so o različnih solih, ki zdravijo kožna stanja, pomagajo živčno-mišičnim stanjem, lajšajo bolečino in lajšajo vnetje, izboljšujejo zdravje srca in prekrvavitve, lajšajo stres, odvajajo strupe iz telesa in še veliko več.

Mešanica soli - Ker k mešanici prispevata nekaj drugačnega, uporabljam kombinacijo naravnih mineralnih soli, da čim bolj izkoristim svoje namakanje. Med njimi so soli Mrtvega morja, himalajska roza sol, keltska siva sol, Epsom sol, kamnita sol, havajska črna sol in pecilna soda. Lahko jih uporabljamo ločeno, vendar skupaj dodajajo minerale v vaš sistem, medtem ko neželene strupe izvlečejo ven. Uporabite katero koli ali vse navedeno v svoji mešanici soli.

Poprova meta eterično olje - Peppermint EO je stimulativen in dvigljiv, kot nalašč za malo dodatne energije.



Naravna rdeča barvila za hrano - Za učinek črtastega bombona uporabim nekaj naravnega rdečega barvila za barvanje dela mešanice soli. Uporabljajte samo naravne živilske barve, saj lahko druge barve obarvajo krpe in kadi.

Domače kopalne soli za počitniški detox

(naredi en pint kozarec kristalov kopalnih soli)

Sestavine in potrebščine

  • 2 skodelici mešanice soli, razdeljene na polovico (večino soli najdete tukaj)
  • naravna rdeča barva hrane (poiščite jo tukaj)
  • eterično olje poprove mete (terapevtski organski poprovi meta EO najdete tukaj)
  • približno čajno žličko tekočega rastlinskega glicerina, razdeljeno (tukaj poiščite rastlinski glicerin brez GSO)
  • kozarček s pintom s pokrovom
  • posoda napolna s peskom ali rižem
  • 2 žlici
  • 2 mešalni skledi

Navodila

  1. Solno zmes razdelite na dve skledi. V vsako skledo dodajte 15-20 kapljic eteričnega olja poprove mete in premešajte. V vsako skledo dodajte približno pol čajne žličke tekočega rastlinskega glicerina in mešajte, da prevlečete vse soli. Morajo biti svetleči in ne suhega videza - po potrebi jih dodajte še malo.
  2. V eno posodo dodajte nekaj kapljic rdeče barve hrane. Premešamo k premazu. Po potrebi jih dodajte še več, da dobite enotno rdečo barvo. Drugo posodo solite belo.
  3. Vzemite kozarec in ga pod kotom privijte v pesek ali riž. Z žlicami plast, ki spreminja barve soli v kozarec, ko je pod kotom. Ko pridete do vrha, ga dobro spakirajte, da se plasti soli ne bodo premaknile. Postavite pokrov in konico pokonci.
  4. Dodajte etiketo z navodili za uporabo peščice soli za splošno uporabo ali 1-2 skodelice za razstrupljanje.



Kotne soli so videti kot bombonski trs, eterično olje poprove mete pa bo dišalo kot eno. Kozarec okrasite po želji. Rad privežem kvadrat praznične tkanine na vrhu s kakšnim trakom. Rafejo ali vrvico lahko uporabite tudi za bolj naraven videz.

To sem naredil tudi z borovimi iglicami in eteričnimi olji bora ali jelke. Bor, jelka in poprova meta so naravno antibakterijske, hkrati pa razstrupljajo.

Bon za solne kopeli

Oglejte si tudi ta članek o tem, kako pripraviti kopalne soli.


O Avtorju

Carla Gozzi

Carla Gozzi Je Rodil V Modeni, 21. Oktobra 1962 In Živi Od Njenega Rojstnega Mesta, Milanu In New Yorku. Ona Je Začela Delati Na Področju Mode, Kot Asistent Stilistov, Vključno Z Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein In Ermanno Servín. Charles Je Tudi Sodeluje Kot Opazovalka Na Modnih Revijah In Je Bil Trener V Stilu.